אוכל – כל מה שטעים ומעניין
כוחו של השומן הבריא
אוק 28, 2018
כוחו של השומן הבריא
מאת יעל דרור, דיאטנית קלינית ופיזיולוגית (M.SC), יועצת מקצועית לחברת אחוה | מוגש כחומר מקצועי מחברת "אחוה", יצרנית הטחינה הישראלית…
מעשה העז – כל האמת על גבינות עזים ותרומתן לבריאות
אוק 16, 2018
מעשה העז – כל האמת על גבינות עזים ותרומתן לבריאות
הרכיב המשמעותי שמספקים מוצרי החלב הם חלבונים. החלבון הוא אחד מאבות המזון – רכיב חיוני בתפריט בריא ומאוזן, בעל תפקיד…
לא עוצרות באדום: למה כדאי לאכול אבטיח
אוג 7, 2018
לא עוצרות באדום: למה כדאי לאכול אבטיח
בין פירות הקיץ העסיסיים בולט האבטיח המרענן, המתוק והטעים. מהיכן הגיע אלינו האבטיח? כמה קלוריות הוא מכיל? האם העובדה ש-92%…
כל הסיבות לאכול פטרוזיליה! המולטי ויטמין מן הטבע
יול 31, 2018
כל הסיבות לאכול פטרוזיליה! המולטי ויטמין מן הטבע
פטרוזיליה היא אחד מעשבי התיבול הנפוצים ביותר במטבח הישראלי, היא קלה לגידול בכל עציץ וגינה ויש לה יתרונות בריאותיים רבים.…
צופות במונדיאל? הנה כמה רעיונות לנשנושים בריאים מול הטלוויזיה
יונ 28, 2018
צופות במונדיאל? הנה כמה רעיונות לנשנושים בריאים מול הטלוויזיה
ידוע שאכילה בשעות הלילה המאוחרות אינה מומלצת ושהשילוב בין חטיף מלוח לליטר בירה הוא לא הדבר הבריא והדיאטטי ביותר בעולם.…